方寸之间，化解烦躁之心

在喧嚣纷扰的现代生活中，烦躁如影随形，常常不经意间就占据了我们的内心，而于我而言，篆刻，这一方小小的天地，却有着化解烦躁的神奇力量。

当我坐在案前，铺开一方平整的印石，拿起那把小巧却饱含力量的刻刀，世界仿佛瞬间安静下来，外界的嘈杂与内心的烦闷都渐渐隐去，只剩下我与这方印石、这把刻刀的对话。

我轻轻地转动手腕，让刻刀缓缓触碰印石的表面，那轻微的沙沙声，如同天籁，开启了一场与自我深度对话的旅程，每一刀下去，都承载着我的专注与思考，烦躁时，我们的心往往是漂浮不定的，而篆刻却能让它安定下来，一刀一刻之间，心无旁骛，所有的注意力都集中在如何将心中所想通过刻刀完美地呈现在印石之上。

记得有一次，工作上的难题让我焦头烂额，心情烦躁到了极点，回到家后，我下意识地走进工作室，拿起了刻刀，我打算刻一方“宁静致远”的印章，希望能从这几个字中寻得内心的宁静，一开始，下刀总是不稳，思绪也不断被工作的烦恼牵扯，但我深吸一口气，告诉自己专注当下，慢慢地，我找到了节奏，刻刀在印石上流畅地游走，随着线条逐渐清晰，我的心也渐渐平静下来，当最后一笔收刀，看着那四个字在印石上稳稳呈现，一种成就感油然而生，工作的烦躁也随之烟消云散。

篆刻不仅能让我在当下忘却烦躁，更让我在不断磨练技艺的过程中，领悟到面对生活的态度，每一方印章都是独一无二的，就像我们的生活，充满了挑战与惊喜，刻坏了，重新再来，不气馁；刻好了，享受那份喜悦，不骄傲，这种对待创作的平和心态，延伸到生活中，让我学会了以从容的姿态面对烦躁。

方寸之间，是艺术的表达，更是心灵的修行，篆刻教会我，无论外界如何喧嚣，内心都可以拥有一片宁静的角落，在这片宁静中，烦躁被化解，智慧与力量得以滋养，它让我明白，生活中的烦躁只是暂时的，只要我们愿意静下心来，专注于手中之事，总能在细微之处找到内心的安宁与力量，雕琢出属于自己的精彩人生。