角膜炎与篆刻艺术，如何保护视力，避免创作中的‘眼疾’？

在篆刻的世界里，每一刀都承载着匠人的情感与技艺，而这一切的起点，是那双洞察细节、稳如磐石的双眼，在篆刻家与时间赛跑、与石材对话的过程中，一个常被忽视的健康问题——角膜炎，却悄然潜伏。

角膜炎，顾名思义，是角膜发炎的病症，多由外部微生物感染或内源性因素如免疫反应引起，对于篆刻家而言，长时间近距离工作、不注意眼部卫生或因石材粉尘刺激，都可能成为诱发角膜炎的“导火索”，一旦患上角膜炎，轻则出现异物感、流泪、畏光等症状，重则影响视力，甚至引发更严重的眼部疾病。

作为一位篆刻家，如何在追求艺术的同时，保护好自己的眼睛呢？

定期休息是关键，每工作一小时，应远眺几分钟，让眼睛得到放松，保持工作环境的清洁，减少石材粉尘对眼睛的刺激，使用加湿器增加空气湿度，也是预防干眼症的有效方法，个人卫生不可忽视，勤洗手，避免用手揉眼，减少感染风险。

在篆刻创作中融入“护眼”智慧，不仅是对艺术的尊重，更是对自身健康的负责，选择合适的照明，避免直射强光对角膜的伤害；使用防尘面罩或口罩，减少粉尘吸入和眼睛接触。

角膜炎虽小，但对篆刻家而言却不容小觑，通过科学的防护措施和良好的习惯养成，我们可以在追求艺术之美的同时，守护好心灵的窗户，让每一次落刀都充满力量与清晰。